Formation yoga prénatal et postnatal certifiée Yoga Alliance
Devenir professeur de Yoga pour femme enceinte
Que vous cherchiez à participer à une formation yoga pour approfondir votre pratique, à devenir professeur de yoga certifié et diplômé ou à vivre une expérience de transformation profonde, notre formation de yoga prénatal et postnatal certifiée Yoga Alliance 85h est faite pour vous.
Une formation de Yoga certifiée et reconnue en France
Toutes nos formations de yoga sont éligibles à la prise en charge.
La formation de professeur de Yoga prenatal – postnatal est certifiée par la Fédération Française de Green Yoga ® et Himayoga ®, centre de formation professionnelle avec numéro d’agrément du Ministère du Travail n° 11754340475.
Pour en bénéficier, contactez l’organisme dont vous dépendez afin de savoir si votre dossier et votre statut sont éligibles à un dispositif de financement.
La formation de Yoga femmes enceintes est certifiée Yoga Alliance
Yoga Alliance est l’organisme de certification Yoga le plus reconnu au monde en terme de formation de yoga et concernant les diplômes de professeurs de yoga.
Cela signifie que chaque formation pour devenir professeur de yoga accrédité doit couvrir un programme présenté et approuvé par Yoga Alliance.
Notre programme et nos formations de professeur de yoga suivent donc une éthique morale et des normes internationales.
Vous pouvez retrouver l’ensemble de nos formations de yoga certifiées Yoga Alliance dans la rubrique dédiée.
Formation de yoga prenatal – postnatal :
la méthode Green Yoga ®
La méthode de Yoga
enseignée lors de cette formation yoga est le Green Yoga ®, appelé aussi Yoga des Origines.
Fondé par Céline Miconnet
Formation yoga complète
pour devenir professeur de Yoga prénatal postnatal prêt à enseigner
Plus qu'une formation yoga
un vrai parcours professionnel où se succèdent pratique et théorie
Une expérience unique
un épanouissement personnel et une plongée dans l’univers du yoga
Un cadeau pour la vie
vous assimilez les fondamentaux et renforcez votre pratique à vie
Formation de yoga prenatal: la méthode Green Yoga ®
Cest un outil incomparable pour vous qui souhaitez devenir professeur de yoga prénatal, ainsi que pour votre pratique d’un yoga authentique.
Cela vous aidera à savoir rentrer beaucoup plus rapidement en méditation. Le vrai yoga est un yoga global : le pranayama et la méditation sont indispensables, tout autant que les postures de yoga.
Une formation complète de professeur de yoga spécialisé pour femme enceinte
Pratique et théorie se succèdent pour que cette formation de yoga prénatal / postnatal devienne un vrai parcours professionnel.
Formation yoga prénatal / postnatal: programme de l’enseignement en 6 parties
1ère partie: Les bases du yoga prénatal
- Comprendre le rôle du professeur de Yoga spécialisé en yoga prénatal par rapport aux professionnels de santé : médecins, gynécologues, sages femmes
- Savoir différencier une grossesse à risques et une grossesse normale
- Savoir dans quel cas conseiller à une étudiante de yoga enceinte de consulter un professionnel de santé
- Connaître les enjeux psychologiques possibles pendant la grossesse
- Savoir accompagner une femme enceinte en respectant sa psychologie et en adaptant en conséquence la pratique de yoga
2e partie: Anatomie et physiologie pour le yoga prenatal et postnatal
Anatomie et physiologie portant sur les spécificités de la grossesse : les changements dans les différentes parties du corps
- Le fonctionnement des organes durant la grossesse : du 1er au 9ème mois
- Les signes avant coureurs de complications possibles
- Les risques : fausse couche, accouchement prématuré, hyper tension
- L’accouchement
- L’après grossesse : anatomie et physiologie après l’accouchement
3ème partie : enseignement du yoga prénatal
- Etude de la façon d’adapter les techniques de Yoga aux besoins de la femme enceinte
- Utilisation des supports, de la voix, des alignements spécifiques
- Apprentissage du placement sécurisé de la femme enceinte dans les postures de yoga
- Etude des postures de Yoga adaptées pour le 1er, le 2ème et le 3ème trimestre
- Etude des enchaînements de postures de yoga possibles suivant le niveau des élèves : débutantes, intermédiaires ou avancées
- Techniques de relaxations spécifiques femmes enceintes : postures de régénération et de gestion du stress
- Techniques de respirations adaptées aux femmes enceintes (pranayama)
4ème partie : Formation de Yoga postnatal
- Anatomie et physiologie de la femme après la grossesse
- Quand reprendre le yoga après l’accouchement
- Quelles postures faire pour aider l’organisme à se remettre de la grossesse et de l’accouchement
- Postures de yoga et ajustements spécifiques pour le replacement de l’utérus et contribuer à la rééducation du périnée
- Allaitement et Yoga : techniques de yoga spécifiques
5ème partie: philosophie du yoga et grossesse
- Philosophie du yoga et applications pratiques à la grossesse et à la vie intra utérine du foetus
- Les principes fondamentaux du yoga tels que la non violence
- L’hygiène physique et émotionnelle
- L’importance du syle de vie
- L’équilibre des émotions et du mental
6ème partie : pratique de l’enseignement dans le cadre de la formation de yoga prenatal et postnatal
Les futurs professeurs de yoga pour femmes enceintes:
- Observeront des cours pour femmes enceintes
- Enseigneront un cours femmes enceintes dans le cadre de leur formation
Témoignages de professeurs
diplômés en yoga pré et post natal
Celine Miconnet
Céline a plus de 20 ans d’enseignement du yoga postural et de la Méditation à son actif. Des milliers d’élèves et des centaines de professeurs de Yoga ont été formés grâce à elle.
Elle est la créatrice et l’enseignante principale de cette formation de yoga complète destinée à vous faire devenir professeur de yoga spécialisé femmes enceintes et postnatal.
C’est après avoir suivi et enseigné de nombreuses formations de yoga et de développement personnel que Céline a créé le concept de Green Yoga ® et la Fédération Française de Green Yoga ®, dans un désir ultime de créer un yoga complet qui nous ramène en connexion avec nous-même et avec la nature.
Le parcours de Céline
Céline enseigne depuis plus de 25 ans. Elle a formé des milliers d’élèves et plusieurs centaines de professeurs.
- 1995 : Kundalini yoga
- 1997‐98 : Sivananda Yoga, diplôme de formation de professeur en Inde et formation avancée
- 2000 : Ahstanga Yoga
- 2002 : Iyengar Yoga ®, diplôme de l’Institut de Yoga de BKS Iyengar à Pune, en Inde, de renommée mondiale
- 2002 : Fondatrice de l’Institut Himayoga ‐ Paris
- 2014 : fondatrice de la méthode Green Yoga ®
Formée à diverses méthodes de thérapie, d’énergétique et de bien être, Céline conçoit le yoga comme un réel chemin de vie, sur le tapis et plus globalement dans la vie.
Un cadre paisible et harmonieux
Le domaine de la closeraie est composé d’une splendide longere du début du 19eme siecle entourée d’un magnifique parc paysagé de 7000 m2.
Son atmosphère paisible et accueillante se prête à merveille aux formations de yoga et de méditation que nous y donnons.
Un cocon idéal pour se ressourcer
- Céline y donne formations de yoga et stages de développement de soi
- Gaël y travaille ses oeuvres de photographe et peintre.
L’histoire de Sainte Gemme
- 1h15 de Paris en voiture
- 1h10 en train de Paris Montparnasse
- 25 mn de la cathédrale de Chartres
- 10 mn de la collégiale de Dreux
- 15 mn du Château d Anet.
Hébergement
Vous devez réserver un hébergement par vos propres moyens pour cette formation yoga pré et post natal.
Pour votre information, voici ci-dessous une liste d’adresses (non exhaustives) recommandées par certains de nos stagiaires :
- La Collinière : à 5mn
- D’une Eure à l’autre : 1 chambre, 2 lits
- A l’Eure paisible : 1 chambre, 1 lit double
-
Château d’Abondant : 1 studio
-
Village d’Abondant 1 chambre
- L’eure et l’étang : à 5km
- La Héronnière : à 9 km
- Air bnb (quelques chambres dans le village)
- l’offre hôtelière classique, assez large à Dreux et environ (à 10mn en voiture du lieu de formation).
Repas midi + soir
Notre traiteur partenaire vous propose à ce jour un forfait journalier de 18.70€ TTC/repas.
Vous pouvez donc réserver vos repas selon les 2 formules proposées:
– La demi pension complète : déjeuner+dîner (à partir de 37.40€/jour)
– Uniquement le déjeuner/ou le dîner, à partir de 18.70€ par repas
Soit 18.70€ TTC * 13 jours de repas x 2 modules (26 repas)
Nb: Le dîner du dernier jour de chaque module (départ vers 16-17h) n’est pas proposé.
Ces sommes seront à régler par virement directement auprès de notre traiteur, qui vous contactera par email quelques semaines avant le début de la formation pour vous transmettre ses coordonnées bancaires.
Leurs prestations: Entrée, plat, fromage, dessert, fruits et légumes frais, en grande partie local et bio, pain et eau comprise. La vaisselle est fournie.
Repas Végétariens, sans gluten ni lactose possible, à mentionner lorsqu’il vous contacte.
Si vous êtes allergique, végétalien ou si vous avez un régime alimentaire différent, vous pouvez déjeuner et dîner avec le groupe en apportant vos propres repas.
Les personnes se trouvant dans ce dernier cas, ou ceux qui font le choix d’amener leurs repas doivent penser à ramener des repas prêts à l’emploi.
Il sera en effet impossible de réchauffer/cuisiner vos propres plats car cuisine, frigo et four ne seront pas accessibles.
Récapitulatif
Dates formation de yoga pre & post natal 2021 en formule mixte :
- 2021 : du 10/05 à 9h au 14/05 à 17h
Durée : 85h dont 39h en présentiel et 46h d’enseignement à distance
Lieu de la partie présentielle: 28500 Sainte Gemme Moronval, à :
- 1h15 de Paris en voiture
- 1h10 en train de Paris Montparnasse
Horaires :
- Lundi : 9h – 13h / 14h30 à 18h30
- Mardi, Mercredi, jeudi : 9h – 13h / 14h30 à 19h00
- Vendredi : 9h – 13h / 14h30 à 16h00
Pré-requis : Avoir une pratique régulière du Yoga
Diplôme: Formation diplômante agréée par la Fédération Française de Green Yoga et certifiée Yoga Alliance
NB : Aucun diplôme ne vous sera remis si vous partez le jour d’examen,
Pour participer à nos formations
vous devez respecter les conditions suivantes:
- Etre au minimum majeur ou avoir une autorisation écrite de son tuteur légal
- Avoir compris tous les détails du programme
- Respecter toutes les étapes du processus d’inscription
- Lire, écrire et parler le français couramment
- Ne pas avoir un problème médical grave qui vous empêcherait de participer (en cas de problème médical ne nuisant pas à votre sécurité, vous serez toujours accepté(e)
- Avoir une expérience préalable de base de Yoga
- Vous abstenir de drogues et d’alcool pendant la formation
TARIF ENSEIGNEMENT
85 heures de formation pré-post natalL’enseignement comprend:
- L’enseignement et les supports nécessaires pour la formation
TARIF AVEC EARLY BIRD
Remise de 14.5% sur le tarif normalRemise valable uniquement si:
- Acompte de 30% 6 mois maxi avant le début de la formation.