Stage de yoga d'été

Stage de Yoga dans le sud de la France :

stage Yoga et nature ete

Ce stage "Yoga et Nature : Détente et régénération" du 14 juillet matin au 17 juillet inclus est un véritable bain de jouvence , en pleine nature, dans le Tarn , près d'Albi dans une magnifique propriété, le Dôme de Montmiral.

Pour  laisser partir les tensions physiques et mentales dans une nature magnifique , nous vous proposons ce stage de Yoga Détente et Régénération
 
Postures de Yoga, Respiration/ Pranayama, introduction à la méditation pour ceux qui le souhaitent.... faites vous plaisir avec ces 4 jours de bien être
 
Une pratique quotidienne de régénération à un rythme adapté à chacun, pour que tout le monde puisse bénéficier des bienfaits magiques des postures grâce à une pratique de Yoga en pleine nature, dans le Tarn. Plein de promenades à faire dans une magnifique région riche d’histoire, le pays Cathare, ou bien farniente au bord du lac tout proche entre les cours...à vous de choisir !

 

Ce stage de yoga est ouvert à tous les niveaux.

Pour connaitre toutes les informations concernant un stage "yoga et nature: pratique intensive, cliquez ici

Tarifs stage

stage Yoga et nature ete

Enseignement  du jeudi 14 juillet 2011 matin au Dimanche 17 juillet inclus.

Coût : 290 € TTC

Pour régler ce stage en ligne, cliquez ici

Alimentation naturelle et saine

stage yoga ete alimentation

La cuisine végétarienne est principalement réalisée  à partir de produits biologiques ou provenant de producteurs locaux : elle sera concoctée par Valérie Miconnet Moncan,  bien connue pour son blog « Valérie cuisine et voyage», qui est riche en recettes inventives, saines et  particulièrement gourmandes ! http://cuisinetvoyage.canalblog.com

Possibilité d’organiser des ateliers culinaires les après midi après le repas pour les personnes intéressées !

Elle et son mari Raymond ont décidé de vivre leurs passions en ouvrant le Dôme de Montmiral au public : chambres et tables d’hôtes, ateliers culinaires, accueil de stages… un lieu magique !

Lieu d'hébergement: le Dôme de Montmiral

stage Yoga et nature ete dome montmiral

Le Dôme de Montmiral, lieu d’accueil tout nouveau et unique : situé dans la magnifique région du Tarn, en pleine nature, au milieu des vignes et des collines, à 5 km du premier village nommé Castelnau de Montmiral.

C’est une vaste maison ronde, toute en bois -brevet  Domespace - (quelques photos ici) construite selon le principe de l’éco-construction : dans un matériau traditionnel et écologique, le bois, et  en forme de dôme ; une atmosphère très agréable y règne.

Cette superbe propriété est entourée de chemins de randonnées et bordée d’un bois dans lequel court un ruisseau propice aux promenades ; il est situé en bordure de la forêt domaniale de Grésigne, environné de bastides perchées sur des pitons rocheux, et à 4 km de  Castelnau de Montmiral, une bastide médiévale, qui est classé parmi les plus beaux villages de France.

L’espace de pratique, à l’intérieur du Dôme, tout en bois, s’ouvre  sur la nature grâce à de grandes baies orientées vers le ciel.

Dôme de Montmiral, Côte Rouge

Valérie et Raymond Moncan

81140 Castelnau de Montmiral

Tel : 05 63 57 26 78

Situé à 15km de Gaillac, 40 km d’Albi

Trajet depuis Paris

Train jusqu’à Toulouse, changer et descendre à Gaillac. (15 km du Dôme de Montmiral). Possibilité de venir vous chercher en voiture à la gare (merci de vous concerter quant aux horaires).

Tarifs d'hébergement

Plusieurs possibilités concernant l’hébergement s’offrent à vous:

  • Hébergement avec pension complète au Dôme, 1er étage ou rez-de-chaussée (Chambre à 3 personnes, 1 futon de 160 X 200 cm + 1 de 80 X 200 cm
    Par personne à 3 par chambre : 311,00 €
  • Chambre d’hôte, chez M. Galaup située à 10 mn à pied, avec pension complète au Dôme
    Téléphone 06.79.80.21.20 / 05.63.33.13.87
  • Chambre d’hôte chez Mme Robert située à 20 mn à pied, avec pension complète au Dôme.
    Téléphone 06.26.92.56.64 / 05.63.33.29.97
  • Chambre d’hôte chez Martine, située à 30 mn à pied, avec pension complète au Dôme.
    Pour une personne et par jour : 35,00 €
    Pour deux personnes et par jour soit : 40,00 €

Pour retrouver toutes les possibilités d'hébergement, cliquez ici

Modalités

Comme c’est le cas pour chaque activité, vos  réservations seront définitivement validées dès réception de votre règlement du montant total du stage.

Pour régler ce stage en ligne, cliquez ici

Toute annulation devra avoir lieu avant le 12 juin pour donner lieu à un avoir.

Nous restons à votre disposition pour tout renseignement complémentaire. N’hésitez pas à nous contacter :

  • par téléphone : 01 45 26 97 14

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