Yoga et postures arrières
Yoga et postures arrières
Stage spécial postures arrières avec Christa Bricka !
Ces postures arrières amènent une joie de vivre par l'ouverture de la poitrine, favorisent une bonne oxygénation, donne une sensation de légèreté, de vitalité, et apaisent le mental.
Elles procurent aussi une incroyable sensation de vitalité, d'énergie, et de légèreté !
De plus, elles permettent de garder le corps jeune, alerte et souple.
Nous allons particulièrement travailler et assouplir l’ensemble de la colonne vertébrale : les régions cervicales, dorsales, lombaires et sacreés . Nous renforcerons également les muscles du dos, les hanches, les poignets et les bras, indispensables pour une bonne pratique de Yoga.
* Horaires : dimanche 9 octobre 2011 de 10h à 13h
* Enseignante : Christa Bricka
* Tarif : 50€
Pour vous pré-inscrire, il vous suffit de nous contacter :
* par téléphone : 01 45 26 97 14
* par mail : ecole@himayoga.com
si vous voulez vous inscrire et régler directement votre stage de yoga en ligne, cliquez ici
Attention, le nombre de places est limité : inscrivez-vous rapidement pour être sûr d’avoir la vôtre.
Les inscriptions seront validées dès réception de votre règlement.
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