Yoga et genou

Tout (ou presque) sur le genou

STAGE COMPLET

Comment apprendre à le muscler, l'étirer, le positionner correctement lors de la pratique du Yoga. Cette articulation est grandement sollicitée dans notre vie quotidienne et savoir en prendre soin est indispensable.
Suivant notre morphologie et les types d'exercices physiques que nous pratiquons, nous pouvons, grâce à des postures adaptées, fortifier nos genoux et les aider à garder ou à retrouver leur bonne santé.

Nous verrons également comment apprendre à détendre l’intérieur de la tête, favoriser une bonne irrigation et oxygénation du cerveau.

    * Horaires : dimanche 23 octobre 2011 de 10h à 13h

    * Enseignante : Céline Miconnet

    * Tarif : 50€ cliquez ici pour régler votre stage de yoga en ligne

Vous pouvez nous contacter :

    * par téléphone : 01 45 26 97 14

    * par mail : ecole@himayoga.com

Si vous voulez vous inscrire et régler directement votre stage de yoga en ligne, cliquez ici

Attention, le nombre de places est limité : inscrivez-vous rapidement pour être sûr d’avoir la vôtre.

Les inscriptions seront définitivement validées dès réception de votre règlement.