Cours de Yoga femmes enceintes

Yoga Femmes Enceintes à Paris

Himayoga vous propose ses cours de Yoga prénatal pour les femmes enceintes le mercredi de 10h15 à 11h45 et le vendredi soir de 18h30 à 20h00.

Vous pouvez directement vous inscrire via le formulaire en bas de page, N'hésitez pas à nous appeler au 01 45 26 97 14 pour plus d'information.

Cours de yoga : bienfaits

Nos cours de yoga pour femmes enceintes sont excellents si vous voulez vous sentir mieux dans votre corps et effacer les tensions musculaires, apprendre à respirer de la manière la plus adaptée pour votre grossesse, gérer le stress et l'anxiété, savoir vous détendre.

Le yoga prénatal est  également très efficace pour maintenir ou retrouver une bonne forme physique, morale, et acquérir des outils qui vous permettront de mieux vivre votre grossesse et votre accouchement.

Yoga prénatal : témoignages

Rien de tel que de lire quelques témoignages pour avoir envie de faire du Yoga ! en voici quelques uns...

Célia Tronquoy, Juriste

Vive le yoga Iyengar pour les femmes enceintes (et les autres) !
Pendant ma grossesse, je cherchais une activité détente et tonifiante à la fois. Par hasard, je suis tombée sur Himayoga, j'ai tenté l'expérience et j'ai suivi les cours jusqu'à quelques jours avant l'accouchement ! Je n'avais jamais pratiqué le yoga auparavant mais ce n'était pas du tout gênant. A chaque séance, je sentais les progrès et mon corps s'assouplir. Le yoga est vraiment un bon moyen pour se sentir plus légère et moins "rouillée" pendant sa grossesse, et aussi de partager un temps fort avec son bébé à un moment où nous sommes bien détendues.
Et puis, je ne sais pas si cela a joué mais mon fiston est très zen tout en étant dynamique. C'était chouette de partager avec lui ces instants.
Dès que j'ai eu plus de temps pour moi, j'ai eu hâte de retourner suivre les cours de Céline. On se sent si légère après ! Dans peu de temps nous partons vivre à Montréal, je vais regretter les cours suivis à Himayoga mais Céline m'a recommandé un cours là-bas ! Je vous raconterai !

Cliquez ici et Lisez nos autres témoignages de femmes enceintes heureuses de leurs cours de yoga ...

Inscription

Pour vous inscrire à un cours, merci de bien vouloir remplir le formulaire ci-dessous. une réposne vous sera adressée par mail ou par téléphone dans les plus brefs délais.