le yoga Iyengar

Le Yoga Iyengar ; l'origine de Hima Yoga

Il existe une multitude de méthodes de yoga et il est vrai que ce n’est pas toujours facile de s’y retrouver ! 

Céline Miconnet, directrice d’Hima Yoga “Le Yoga que je pratique et enseigne à Hima Yoga est né d’un chemin personnel intense, ponctué d’innombrables lectures, stages et formations, jalonnés par le diplôme d'enseignante du maître indien yogacharia B.K.S. Iyengar, universellement reconnu, qui compte des millions d’élèves de par le monde. "B.K.S. Iyengar m'a offert la vision de son art, dont l'amour se nourrit d'excellence et de rigueur."

A Hima Yoga, c’est le travail combiné sur le corps, l’énergie et le mental, dans le respect de la personnalité de chacun, qui donne cette saveur si unique à nos cours : précision, fluidité et qualité, nos trois maitres mots.

Le Hima Yoga est le résultat d'une évolution et d'une synergie de traditions, cliquez ici pour en savoir plus.

Chez Hima Yoga, c’est donc  entre autre le yoga Iyengar que l’on met à l'honneur car Céline Miconnet, la fondatrice de l'Institut, considère que cette méthode rigoureuse est extrêmement complète. Cette tradition est ainsi baptisée car elle nous vient du maître indien BKS Iyengar.

BKS Iyengar, Le « Michel-Ange du yoga »

B.K.S Iyengar

Né en 1918, BKS Iyengar (BKS signifiant Bellur Krishnamachar Sundararaja) se consacre depuis plus de 60 ans à la pratique et à l’enseignement du yoga. Mondialement respecté, ses voyages l’amènent sur les cinq continents et ses ouvrages, traduits en de nombreuses langues, font référence. La BBC l’a d’ailleurs surnommé le « Michel-Ange du yoga »… Vivant à Pune, dans le sud de l’Inde, il y a fondé sa propre école, le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), en 1975.



Ce qui caractérise le yoga Iyengar

Yoga Iyengar

C’est d’abord le dynamisme et la précision dans l’enseignement des postures de Yoga, mais aussi la profondeur du bien-être ressenti. A la fois traditionnelle et moderne, cette méthode prouve que le yoga peut être pratiqué par des femmes et des hommes de toutes cultures et que cette discipline millénaire propose une réponse efficace aux problèmes de notre temps.

Le yoga Iyengar décrit par son créateur

Yoga Iyengar

« Le yoga est un art, une science et une philosophie, qui transforme la vie humaine à tous les niveaux : physique, mental et spirituel. C’est une méthode pratique permettant de donner un sens noble à sa vie. » BKS Iyengar

Pour en savoir plus : www.bksiyengar.com

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