le yoga Iyengar

CARACTERISTIQUE DU YOGA IYENGAR

Yoga Iyengar

C’est d’abord le dynamisme et la précision dans l’enseignement des postures de Yoga, mais aussi la profondeur du bien-être ressenti. A la fois traditionnelle et moderne, cette méthode prouve que le yoga peut être pratiqué par des femmes et des hommes de toutes cultures et que cette discipline millénaire propose une réponse efficace aux problèmes de notre temps.

YOGA IYENGAR ® ET GREEN YOGA ®

Céline Miconnet, directrice et formatrice :

"J'enseigne le Yoga depuis 1995. J'ai commencé d'abord par le yoga traditionnel indien, ensuite je me suis spécialisée dans le yoga Iyengar,pendant 12 ans.

Ce yoga m'a beaucoup apporté  par sa grande précision et ses effets très profonds sur l'organsime. Jusqu'à présent j'ai formé mes professeurs selon l'enseignement de BKS Iyengar.

Certains de mes enseignants ont choisi de prendre la license de la marque "Yoga Iyengar ®" afin de se consacrer exclusivement à ce Yoga. De nombreux cours à Hima yoga sont des cours de Yoga Iyengar ®.

Certains autres de mes enseignants ont choisi de ne pas prendre la license "Yoga Iyengar ®". Dans mon cas, cela me donne la liberté d'enseigner aussi d'autres formes de Yoga.

En effet j'ai eu besoin de développer un yoga plus holistique, plus complet, qui me permette de répondre plus efficacement aux problèmes des gens. Cela fait la liaison avec tous mes centres d'intérêt : cliquez ici pour mon cursus complet.

Ce Yoga relie le corps, le mental et l'énergie. Cela me permet d'enseigner
  • Le yoga postural ( même précision que le Yoga Iyengar)
  • la méditation, qui n'est pas enseignée dans le Yoga Iyengar
  • les techniques énergétiques,  liées au yoga traditionnel indien
  • les techniques de développement personnel
  • J'ai appelé ma méthode de développement de soi le Green Yoga®.

Mes stages et formations,s'appellent donc du Green Yoga®. "

Céline Miconnet, directrice et formatrice. 

Faire du Yoga à Himayoga, c'est l'assurance d'avoir des résultats rapides sur la disparition du stress, de l'anxiété, sur l'amélioration de la santé du bas du dos, du haut du dos, la souplesse, le renforcement musculaire etc.

Pourquoi ? Parce que je mets à votre service une synergie de techniques extrêmement efficaces : quelques exemples


Céline Miconnet, directrice d’Hima Yoga “Le Yoga que je pratique et enseigne à Hima Yoga est né d’un chemin personnel intense, ponctué d’innombrables lectures, stages et formations, jalonnés par le diplôme d'enseignante du maître indien yogacharia B.K.S. Iyengar, universellement reconnu, qui compte des millions d’élèves de par le monde. B.K.S. Iyengar m'a offert la vision de son art, dont l'amour se nourrit d'excellence et de rigueur.
Puis j’y ai progressivement joint la circulation de l’énergie, que m'a révélé entre autre la méditation taoiste, orientant ainsi ma pratique des postures et de la respiration dans une juste direction, l'intériorisation, tout en gardant l’intensité. Par ailleurs, ma vision de thérapeute m’a fait prendre conscience de la nécessité d’enseigner dans le respect de la personnalité de chacun, afin de transmettre le mieux possible cet amour inconditionnel comme l’essence d'une quête qui sans lui serait sèche.”

BKS Iyengar, Le « Michel-Ange du yoga »

B.K.S Iyengar

Né en 1918, BKS Iyengar (BKS signifiant Bellur Krishnamachar Sundararaja) se consacre depuis plus de 60 ans à la pratique et à l’enseignement du yoga. Mondialement respecté, ses voyages l’amènent sur les cinq continents et ses ouvrages, traduits en de nombreuses langues, font référence. La BBC l’a d’ailleurs surnommé le « Michel-Ange du yoga »… Vivant à Pune, dans le sud de l’Inde, il y a fondé sa propre école, le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), en 1975.



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